No to czas zacząć

tak. decyzja zapadła. Od poniedziałku ruszam z odchudzaniem. Wybrałam trudną lecz podobno skuteczna dietę Dukana. Sporo o niej czytałam przez ostatnie dni i myślę, że to dobry wybór. wcześniej nie miałam odwagi się porwać na tak trudną dietę ale teraz już jestem zdesperowana. Zaopatrzyłam się we wszystkie pomocne podręczniki, składniki diety na pierwszy tydzień i odpowiednie odżywki żeby dostarczać organizmowi brakujących substancji i myslę, że mogę zaczynac. trzymajcie kciuki!